Der ideale Kurs für deinen Wiedereinstieg in den Sport nach Schwangerschaft und Geburt in
Straubing
Dein Rückbildundgskurs ist zu Ende und du möchtest weiterhin deine Körpermitte stärken und
deine Fitness verbessern? Dann bist du hier genau richtig!
Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fokus auf deiner
Beckenboden- und Coremuskulatur. Deine Haltung wird sich verbessern, du gewinnst an Kraft
und Ausdauer für deinen Mama-Alltag. Nutze die Zeit für dich.
Der Kurs kann aufbauend nach der Rückbildung (ab ca. 4 Monate nach der Geburt) gebucht
werden.
In den Vormittagskursen sind die Kinder herzlich willkommen, werden aber nicht in die Übungen
einbezogen.
MamaWORKOUT Ganzkörpertraining ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V,
der bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) von den gesetzlichen Krankenkassen mit mind. 75€ und bis zu 100% bezuschusst wird.
Informiere dich bitte vor der Kursbuchung bei deiner Krankenkasse.
Kurs-ID: je nach Kurs
